Ова е детален прирачник „Како да“ Ако сте студент по јога или наставник во потрага по еден ресурс што покажува како правилно да направите пози и како да дизајнирате ефективни секвенци на практики, тогаш оваа книга е за вас. Научете методи за секвенционирање кои ги отвораат, зајакнуваат и балансираат сите области на телото динамички и ефикасно. Работи за најразлични нивоа во кој било стил на јога. Научете звучни биомеханички принципи за да го усогласите телото за оптимизирање на стабилноста, силата, флексибилноста и природното заздравување. Всновано во длабоко разбирање за тоа како телото функционира и физички и енергично, овој пристап се однесува на која било поза! Наменети за студенти и наставници на јога кои сакаат да го продлабочат разбирањето за тоа што прават во нивната јога практика и зошто.
100процентнопакетJerseyерси Неговиот дизајн е едноставен, но лесен за употреба, давајќи ви добро искуство...
Димензии : Достапно во две димензии, U големи 69in / 17x86 cm, t мали 6.1 in / 16x69 cm, погодни за 60 см или 80 см долга јога
Со TPE материјал со голема густина, душекот ќе биде лесен за миење Дизајн дебел 6мм, фитнес душеците обезб�
【Еко пријателски материјал】 Мат со јога е изработен од високо квалитетен материјал за TPE, а TPE има голем
Основниот дизајн на вратот за завиткување е само вистинската големина за удобност и разноврсност Сечењ
100% други влакна Повлечете го затворањето Тенок вклопување Предсмачкана памучна ткаенина Засилени шево
1 Повлечете ја лентата Материјал : Изработено е од задебелена 3мм галванизирана челична цевка, водоотпо�
Совршејте ги вашите пози на вашиот јога мат : дали потењето го прави вашиот јога мат лизгав и нестабилен?
Доста должина и дијаметар, ефикасно ги штити вратот и рамената 2 ленти од велкро ја одржуваат сквотот по�
Погоден за обучувачи на средно и на високо ниво Цврстината е умерена, се крева половината и одговара на �
Здрав материјализработен од TPE материјал (без ПВЦ и ЕВА), 100% нетоксичен и еколошки, со антилизгање и отпо�
Квалитет на студио Комплетна опрема за воздушни свила сè што ви треба за да имате своја поставка за воз�
Bellabeat Leaf Chakra е омилен паметен накит на жените, убав однадвор и паметен однатре без дисплеј, без копчиња, б
Материјал за производи : лентата за истегнување на јога е изработена од висококвалитетна ткаенина во Ок
Димензии : Достапно во две димензии, U големи 69in / 17x86 cm, t мали 6.1 in / 16x69 cm, погодни за 60 см или 80 см долга јога
Обезбедува обилна просторија и отпор за избор, ги задоволува вашите потреби Совршено за обука за фитнес
Карактеристики се отпорни на солзи и еластични цртежи за додадена флексибилност на вежбање и одлична о�
Памук и спандекс Еластично затворање ☀☀☀4 Стирбон, специјално дизајниран за спорт, убаво за јога, вежб�
★ Големина на јога Мат : 61x183 cm / 24x72 in ★ МАТЕРИЈА ЗА ЈОГА МАТЕРИ : МАТ за тренингот е направен од TPE материј�
Изградба на леано железо : Оваа тежина од 2,5 lb со дебелина од 0,35 ”и дијаметар од 6,0” има издржлива констр�
Платно Торба за мечеви од платно Усвојување на едноставен и удобен дизајн, торбата со меч може да трае д�
Златни позлатени прстени кубни цирконија loveубовни прстенести прстени исечени стабилни прстени за жени
✅ Еконски пријателски : ✔ NVT вежбите се изработени од врвен квалитет и еколошки памучен полиестерски ел
Јадрото на ткаенината од 2,3 мм ја зголемува температурата на топлината и согорувањето на калоријата Мож
Големина : Секоја спортска крпа е 29,5*81,5 см / 11,5*32 инчи Тежината е многу лесна, само 130g Тој е многу преносен
памукполиerseyерси Отпорот за отпор е погоден за жени во различни фази Користете го за да ги вежбате задни
За разлика од традиционалната опрема за печат на тешки клупи, опсегот на отпор е супер лесен, компактен,
100% спандекс Симпатични пижами за жени Затворање на копчињата Појавување на комплети за жени за жени бел
Дополнителен густ јога мат : Направено од материјал за животна средина, без мирис и отпорен на солзи Под�
Издржлив и удобен Со користење на силна температура, можете да постигнете високо ниво на поддршка и ста�
Тежини на глуждот / зглобот : Со вклучена торба за носење со врвна фитнес опрема Бренд Нордично кревање
За жени тексас Високиот издиг на џин шорцеви за жени мини Jeanан здолништа за жени бели џин здолништа за ж�
Мерки 4 "x 6" x 9 " Заболените рабови за дополнителна удобност и стил Мека, надворешна боја на гребење...
Изберете Големина за да ја видите политиката за враќање за предметот Направени во САД или увезени Повле
✅ Изразувајте ја вашата посветеност на loveубовта и бракот со Maui Rings Elegant Stackable Rings Collection 7 бои и 3 комплети �
[Висококвалитетно леано железо] : Продаден дизајн на леано железо за издржливост одличен за обука во зат
X бендовите со отпорност на Glutezilla Овој иновативен опсег за отпорност на ткаенина е направена со дополни�
9 унца 60% памук / 40% полиестерско атлетско руно Повлечете го затворањето 99 унца 60% памук / 40% полиестерско а
Гаранцијата на производителот не смее да се применува Големина на производот : приближно...
Дизајн на едно тркало, униформа сила, безбедна и стабилна; Ролери за напојување што може да ги реши вашит
◈ [Надграден латекс материјал] Избираме 100% природен латекс кој е свилен и мазен Дури и по најдолгото вре
